Une scolarit\u00e9 entre discipline et libert\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\nLe parcours scolaire d’Aoufoh ch\u00e9rif est \u00e0 l’image de sa carri\u00e8re, atypique. N\u00e9e le 15 avril 2001 il a rapidement quitt\u00e9 Mango, son village natal, pour s’installer \u00e0 Lom\u00e9 avec ses tantes. Son cycle primaire commence \u00e0 l’\u00e9cole Retrouvaille<\/strong>, situ\u00e9e pr\u00e8s de leurs domicile. \u00ab\u00a0C’\u00e9tait l’\u00e9cole \u00e0 500 m\u00e8tres de la maison, donc la question ne s’est m\u00eame pas pos\u00e9e. C’\u00e9tait l’\u00e9cole parfaite, mes tantes avaient l’impression qu’elles pouvaient me surveiller depuis la cuisine\u00a0\u00bb<\/strong>, se souvient-il. Apres l’obtention de sont CEPD , il continue sont parcours \u00e0 l’\u00e9cole islamique Kadhafi<\/strong>, un \u00e9tablissement r\u00e9put\u00e9 pour sa discipline. <\/p>\n\n\n\nMais l’apr\u00e8s BEPC a \u00e9t\u00e9 synonyme de libert\u00e9. Il a alors choisi une \u00e9cole r\u00e9puter pour \u00eatre peu stricte \u00a0\u00bb il y avait trop d’\u00e9l\u00e8ve ils ne pouvaient pas tous nous contr\u00f4ler, les professeurs n’en pouvaient plus\u00a0\u00bb<\/strong>, ce qui lui a co\u00fbt\u00e9 un premier \u00e9chec au bac 1. \u00ab\u00a0Je voulais m’amuser et \u00e7a m’a co\u00fbt\u00e9 cher\u00a0\u00bb<\/strong>, confie-t-il. Cet \u00e9chec l’a cependant incit\u00e9 \u00e0 se reprendre en main et Il a obtenu son bac 2 avec mention, une preuve suppl\u00e9mentaire de sa capacit\u00e9 \u00e0 rebondir.<\/p>\n\n\n\nMais l’arriver dans cette nouvelle \u00e9cole marque aussi un autre tournant dans la vie du jeune homme. <\/p>\n\n\n\n
Une passions tardive<\/strong> <\/h2>\n\n\n\nCh\u00e9rif n’a pas toujours \u00e9t\u00e9 le footballeur aguerri qu’il est aujourd’hui c’est m\u00eame lorsqu’il int\u00e8gre la seconde de son nouveau lyc\u00e9e que les choses deviennent s\u00e9rieuse. Avant il avait une approche assez particuli\u00e8re. \u00ab\u00a0J’aimais bien l’id\u00e9e d’avoir un corps bien taill\u00e9 qui fait tourner les t\u00eates sur la plage\u00a0\u00bb<\/strong>, raconte-t-il, reconnaissant que sa rigueur initiale venait plus d’un souci esth\u00e9tique que d’une v\u00e9ritable ambition sportive. Mais son arriv\u00e9e \u00e0 l’APFT <\/strong><\/a>(Acad\u00e9mie Plan\u00e8te Foot du Togo)<\/strong> a marqu\u00e9 un tournant.<\/p>\n\n\n\n Aoufah s’y est professionnalis\u00e9 pendant trois ans. C’est l\u00e0 que sa morphologie, avec ses 1m90, s’est impos\u00e9e comme un atout. Malgr\u00e9 un l\u00e9ger retard sur les autres joueurs d\u00fb \u00e0 son approche tardive du jeu, son \u00e9thique de travail lui a permis de vite rattraper son retard. \u00ab\u00a0Mon parcours est assez atypique, mais gr\u00e2ce \u00e0 ma rigueur et \u00e0 mon \u00e9thique de travail, j’ai rapidement combl\u00e9 ce retard\u00a0\u00bb<\/strong>, explique-t-il avec fiert\u00e9.<\/p>\n\n\n\nCe travail acharn\u00e9 a port\u00e9 ses fruits lorsqu’il a rejoins une jeune agence manager par deux agent FIFA qui a conduit \u00e0 un premier contrat pro de deux ans au Ghana avec le DANNSO UNITY FC<\/a><\/strong> club de deuxi\u00e8me division ghan\u00e9enne , puis un autre d’un an au B\u00e9nin avec l’AS COTONOU<\/strong><\/a>. Des \u00e9tapes cruciales pour ce jeune homme qui a toujours su s’adapter.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/pisoc03.commu.isfsc.be\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/3d80cfd7-b663-40bb-978c-0c756bdec733.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nMais a quoi ressemble une journ\u00e9e type pour un footballeur de division 1 ?<\/strong> <\/h2>\n\n\n\nLa vie d’un footballeur en D1 b\u00e9ninoise est une routine bien huil\u00e9e, o\u00f9 l’effort et la discipline se conjuguent. Pour un joueur comme Aoufoh Ch\u00e9rif \u00e0 l’AS Cotonou, la journ\u00e9e commence t\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n
Matin : <\/strong>Le r\u00e9veil sonne g\u00e9n\u00e9ralement avant 7h apr\u00e8s une rapide toilette et un petit-d\u00e9jeuner l\u00e9ger ch\u00e9rif se dirige vers le centre d’entra\u00eenement. \u00ab\u00a0Les s\u00e9ances du matin sont souvent ax\u00e9e sur le physique et le tactique les pr\u00e9parateurs physique prennent souvent le relais pour une heure de renforcement musculaire et de cardio\u00a0\u00bb<\/strong> essentielle pour maintenir un corps d’athl\u00e8te. \u00ab\u00a0Puis vient le travail avec le ballon on fait des exercices techniques des jeux de conservation et des mise en place tactique L’entra\u00eeneur insiste sur les mouvements, les combinaisons, et la coh\u00e9sion du groupe.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\nApr\u00e8s-midi : \u00ab\u00a0Apr\u00e8s l’entra\u00eenement, on d\u00e9jeunent g\u00e9n\u00e9ralement ensemble au club ensuite les joueurs qui ne sont pas pensionnaire retournent chez eux pour ma part je regagne ma chambre situer a 10 minutes de marche du stade d’entrainement pour une sieste indispensable.\u00a0\u00bb<\/strong> C’est le temps de la r\u00e9cup\u00e9ration. \u00ab\u00a0L’apr\u00e8s-midi est aussi l’occasion de se changer les id\u00e9es Certains joueurs retournent sur les terrains de quartier pour taper le ballon avec des amis, D’autres profitent de ce moment pour se ressourcer en famille ou g\u00e9rer des affaires personnelles.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\nSoir\u00e9e : <\/strong> Place au deuxi\u00e8me entrainement de la journ\u00e9e. La fra\u00eecheur de la soir\u00e9e est propice aux s\u00e9ances plus intenses \u00ab\u00a0Les s\u00e9ances du soir sont un v\u00e9ritable cauchemar pour les organismes on est mis \u00e0 rude \u00e9preuve lors de phases d’opposition, avec des matchs d’entra\u00eenement en sup\u00e9riorit\u00e9 ou en inf\u00e9riorit\u00e9 num\u00e9rique ,Leurs but est de nous faire mal !\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\nL’apr\u00e8s entrainement : <\/strong>Apr\u00e8s tout cela , les discussions tournent autour du foot, des prochains matchs et des opportunit\u00e9s futures. Pour un joueur comme Aoufoh qui r\u00eave de l’\u00e9tranger, les discussions avec son agent sont fr\u00e9quentes, car il garde toujours un \u0153il sur les possibles essais ou transferts. C’est l’occasion de se d\u00e9tendre avant de se coucher t\u00f4t pour reprendre le lendemain.<\/p>\n\n\n\n
Mais l’apr\u00e8s BEPC a \u00e9t\u00e9 synonyme de libert\u00e9. Il a alors choisi une \u00e9cole r\u00e9puter pour \u00eatre peu stricte \u00a0\u00bb il y avait trop d’\u00e9l\u00e8ve ils ne pouvaient pas tous nous contr\u00f4ler, les professeurs n’en pouvaient plus\u00a0\u00bb<\/strong>, ce qui lui a co\u00fbt\u00e9 un premier \u00e9chec au bac 1. \u00ab\u00a0Je voulais m’amuser et \u00e7a m’a co\u00fbt\u00e9 cher\u00a0\u00bb<\/strong>, confie-t-il. Cet \u00e9chec l’a cependant incit\u00e9 \u00e0 se reprendre en main et Il a obtenu son bac 2 avec mention, une preuve suppl\u00e9mentaire de sa capacit\u00e9 \u00e0 rebondir.<\/p>\n\n\n\n Mais l’arriver dans cette nouvelle \u00e9cole marque aussi un autre tournant dans la vie du jeune homme. <\/p>\n\n\n\n Ch\u00e9rif n’a pas toujours \u00e9t\u00e9 le footballeur aguerri qu’il est aujourd’hui c’est m\u00eame lorsqu’il int\u00e8gre la seconde de son nouveau lyc\u00e9e que les choses deviennent s\u00e9rieuse. Avant il avait une approche assez particuli\u00e8re. \u00ab\u00a0J’aimais bien l’id\u00e9e d’avoir un corps bien taill\u00e9 qui fait tourner les t\u00eates sur la plage\u00a0\u00bb<\/strong>, raconte-t-il, reconnaissant que sa rigueur initiale venait plus d’un souci esth\u00e9tique que d’une v\u00e9ritable ambition sportive. Mais son arriv\u00e9e \u00e0 l’APFT <\/strong><\/a>(Acad\u00e9mie Plan\u00e8te Foot du Togo)<\/strong> a marqu\u00e9 un tournant.<\/p>\n\n\n\n Aoufah s’y est professionnalis\u00e9 pendant trois ans. C’est l\u00e0 que sa morphologie, avec ses 1m90, s’est impos\u00e9e comme un atout. Malgr\u00e9 un l\u00e9ger retard sur les autres joueurs d\u00fb \u00e0 son approche tardive du jeu, son \u00e9thique de travail lui a permis de vite rattraper son retard. \u00ab\u00a0Mon parcours est assez atypique, mais gr\u00e2ce \u00e0 ma rigueur et \u00e0 mon \u00e9thique de travail, j’ai rapidement combl\u00e9 ce retard\u00a0\u00bb<\/strong>, explique-t-il avec fiert\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Ce travail acharn\u00e9 a port\u00e9 ses fruits lorsqu’il a rejoins une jeune agence manager par deux agent FIFA qui a conduit \u00e0 un premier contrat pro de deux ans au Ghana avec le DANNSO UNITY FC<\/a><\/strong> club de deuxi\u00e8me division ghan\u00e9enne , puis un autre d’un an au B\u00e9nin avec l’AS COTONOU<\/strong><\/a>. Des \u00e9tapes cruciales pour ce jeune homme qui a toujours su s’adapter.<\/p>\n\n\n\n La vie d’un footballeur en D1 b\u00e9ninoise est une routine bien huil\u00e9e, o\u00f9 l’effort et la discipline se conjuguent. Pour un joueur comme Aoufoh Ch\u00e9rif \u00e0 l’AS Cotonou, la journ\u00e9e commence t\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n Matin : <\/strong>Le r\u00e9veil sonne g\u00e9n\u00e9ralement avant 7h apr\u00e8s une rapide toilette et un petit-d\u00e9jeuner l\u00e9ger ch\u00e9rif se dirige vers le centre d’entra\u00eenement. \u00ab\u00a0Les s\u00e9ances du matin sont souvent ax\u00e9e sur le physique et le tactique les pr\u00e9parateurs physique prennent souvent le relais pour une heure de renforcement musculaire et de cardio\u00a0\u00bb<\/strong> essentielle pour maintenir un corps d’athl\u00e8te. \u00ab\u00a0Puis vient le travail avec le ballon on fait des exercices techniques des jeux de conservation et des mise en place tactique L’entra\u00eeneur insiste sur les mouvements, les combinaisons, et la coh\u00e9sion du groupe.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s-midi : \u00ab\u00a0Apr\u00e8s l’entra\u00eenement, on d\u00e9jeunent g\u00e9n\u00e9ralement ensemble au club ensuite les joueurs qui ne sont pas pensionnaire retournent chez eux pour ma part je regagne ma chambre situer a 10 minutes de marche du stade d’entrainement pour une sieste indispensable.\u00a0\u00bb<\/strong> C’est le temps de la r\u00e9cup\u00e9ration. \u00ab\u00a0L’apr\u00e8s-midi est aussi l’occasion de se changer les id\u00e9es Certains joueurs retournent sur les terrains de quartier pour taper le ballon avec des amis, D’autres profitent de ce moment pour se ressourcer en famille ou g\u00e9rer des affaires personnelles.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n Soir\u00e9e : <\/strong> Place au deuxi\u00e8me entrainement de la journ\u00e9e. La fra\u00eecheur de la soir\u00e9e est propice aux s\u00e9ances plus intenses \u00ab\u00a0Les s\u00e9ances du soir sont un v\u00e9ritable cauchemar pour les organismes on est mis \u00e0 rude \u00e9preuve lors de phases d’opposition, avec des matchs d’entra\u00eenement en sup\u00e9riorit\u00e9 ou en inf\u00e9riorit\u00e9 num\u00e9rique ,Leurs but est de nous faire mal !\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n L’apr\u00e8s entrainement : <\/strong>Apr\u00e8s tout cela , les discussions tournent autour du foot, des prochains matchs et des opportunit\u00e9s futures. Pour un joueur comme Aoufoh qui r\u00eave de l’\u00e9tranger, les discussions avec son agent sont fr\u00e9quentes, car il garde toujours un \u0153il sur les possibles essais ou transferts. C’est l’occasion de se d\u00e9tendre avant de se coucher t\u00f4t pour reprendre le lendemain.<\/p>\n\n\n\nUne passions tardive<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\nMais a quoi ressemble une journ\u00e9e type pour un footballeur de division 1 ?<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n